2023年09月08日

令和5年度「ここトレ運動教室」が始まります。日ごろから運動不足が気になっている方、運動は大事だとわかっているけど、何から始めたらいいのか迷っている方、特定健診の結果があまりよくなかった方などなど…「ここトレ運動教室」にぜひご参加ください。あたなに合った運動が見つかるはずです！